Mitgefühl statt Mitleid
Das Wort Mitgefühl wird im Sanskrit mit dem Wort «Karuna» umschrieben. Für mich bedeutet Mitgefühl, dass ich mich mit anderen Wesen verbinde und ihre Gefühle miterlebe. Wie weich und angenehm klingt es, wenn ich sage: «Ich fühle mit dir.» Es bringt mein Gegenüber und mich in die gleiche Schwingung und das tut uns beiden gut. Das Wort für Mitleid – «Duhkha» – bedeutet im Sanskrit gleichzeitig auch Leid. Leiden manövriert mich in eine Opfer-Rolle und ich leide mit meinem Gegenüber…