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Schlagwort: Practice

Die Welt steht Kopf

Die Welt steht Kopf

Kürzlich haben meine liebe Yogafreundin und ich zusammen Yoga geübt. Als wir zum Kopfstand (im Sanskrit «Shirshasana») kamen, musste ich leer schlucken. Habe ich doch dieses Königs-Asana in den letzten Jahren nur immer mit dem Hilfsmittel Kopfstandhocker geübt. Da ich aber eine sehr mutige Yogini bin und weiss, dass ich in den letzten Jahren Yogapraxis sehr viele Muskeln aufgebaut und gestärkt habe, wollte ich es wieder einmal versuchen. Ausserdem ist es ein wunderbares und befreiendes Gefühl, die Welt einmal aus…

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